Što znamo o варикозе?

U blagdani prihvaćen žele jedni drugima zdravlje. I to nije slučajno. Mnogi ne doživljavaju te želje za ozbiljno, jer misle da je zdravlje mi smo dobili samo tako i o njemu treba voditi brigu. Danas ćemo razgovarati s vama o tako rasprostranjen među ženama problemu kao i proširene vene.

•Prema statistikama, svaka treća žena i svaki deseti čovjek u našoj zemlji pate venske insuficijencije. Štoviše, u većini od njih осложненная oblik ove bolesti.

•Proširenih doba – to nije samo kozmetički problem, to negativno djeluje na cijeli organizam. Priliv zasićena kisikom u arterijskoj krvi do organa i tkiva znatno usporava, čime se počinje razvijati hipoksijom ili anoksemija. A to stanje je vrlo opasno, jer ona dovodi do toga da se normalan rad stanica poremećen, čak i oni mogu pri tom pogine.

Zbog zastoj krvi u venama dolazi nakupljanje toksina, odnosno proizvoda za razmjenu. Rezultat je razvoj uporni edema, počinju krvarenja, тромбофлебит, dermatitis, hiperpigmentacije i dugo незаживающие čireve. Ovo su samo osnovne posljedice варикоза, koji vam može značajno zakomplicirati život. Da biste to izbjegli, morate, nakon što ste primijetiti početak problema s nogama, potražiti liječničku pomoć-флебологу.

•Najlakši način prevencije варикоза je douches. Počnite s vodom, u kojoj je topla temperatura ugodna za vas. Kada vaše tijelo već postaje navikli na tu vodu, povećajte za jednu ili dvije minute temperaturu vode, kako bi ona postala vruća, no ne обжигала kožu. Zatim promijenite na trideset sekundi temperaturu vode na hladnom. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta. Međutim, pri tome ne pretjerate, jer озноба ili neugodnih osjećaja pri tome ne bi trebalo biti. Postupak treba završiti loše toplom vodom.

•Problem vena donjih ekstremiteta još nazivaju problem u ekonomskoj klasi, koji je povezan s čestim charter ili putovanja u automobilima ili autobusima, koji su povezani s onim što se mora prevladati bez stajanja vrlo velike udaljenosti. Kada su dugo u jednom položaju, protok krvi u nogama usporava. Kako bi spriječili takve probleme, svakako je potrebno nositi na put prostrane i udobne cipele koje ne bi сдавливала svoju pješice. Jedan put u sat vremena svakako trebate ustati i u roku od nekoliko minuta kao da bi da se protežu svoje noge.

•Uzmite primjer s amerikanaca i uzeti njima omiljenu pozu, u kojoj su vaše noge bili u dobro stanju. Naravno, u smislu etiketa takav stav nije dozvoljeno, ali kada se uz vas nitko ne možete priuštiti takve istovar svoje noge.

•Ojačati svoje vene i može pomoći prijem венотоников, stvorenih na temelju биофлавонидов dva mjeseca dva puta godišnje. Oni će biti u mogućnosti poboljšati venoznu tokove, kao i uklonite bol i oticanje. Iako je samo-liječiti ipak upuštati se ne isplati. Bilo koji lijek da bi trebao propisati liječnik.

•Za vaše vene je štetna je također povećana sportski opterećenje, kao, na primjer, kao i teške sprave za vježbe, a sjedilački način života. Stoga je najbolje izbjegavati krajnosti. Vježba gimnastiku, vožnju biciklom i hodanje u bazen. To će biti najbolja prevencija варикоза, osim za sport u razumnom roku u stanju poboljšati vaše zdravstveno stanje. I zapamti da se uvijek o tome da je fanatizam je u svakom slučaju štetno.

•Branje gore sebi odjeću, vođeni ne samo svojim izgledom, ali također i njegova praktičnost. Na primjer, tijesne traperice-скинни i утягивающее rublje ometaju normalan protok krvi u vašem tijelu. Stoga, koristiti korektivne donje rublje samo u ekstremnim slučajevima, a odabirom traperice, bolje obratite pozornost na takve trendi modeli kao što su traperice-dečki ili klasične traperice, ne впиваются u bedrima.

•Ako imate nasljednu predispoziciju za варикозу ili ste već počeli da se pojavljuju prvi znaci ove bolesti, ne gubite vrijeme i obratite se svom liječniku. Što ranije počnete svoje liječenje, to bolje će biti njegov rezultat.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: