Kako masirajte bebi

masaža djeci do godinu danaMala djeca još ne mogu baviti punjenja ili gimnastiku. Međutim, fizička aktivnost im je samo potrebna. Pravi masaža omogućava jačanje mišića dijete, poboljšati cirkulaciju, poboljšati imunitet, pomoći djetetu da se prilagodi i bolje razumjeti svoje tijelo. Osim toga, dječji masaža može zamijeniti igru, predaje puno zabave djetetu. Naravno, važno je znati kako pravilno napraviti masaža младенцу, da ne nanositi mu štetu. O tome smo i reći danas.

Osnovna pravila za masažu

Vrijeme optimalno za obavljanje masažu – to je prva polovica dana. Dijete do tog trenutka još nije bio umoran i spreman za taj novi zabavu kao što su masaža.

Prije početka masaže bolje prozračite sobu. Tako, vi ćete uhvatiti odmah dvije muhe: mišićna opterećenje i kupelji. Ali u sobi mora biti toplo, jer

Masaža korisno provesti ne na suhu kožu, смазав ga pre гипоаллергенным uljem ili djetinjasto kremom.

Masaža bebe do godinu dana ne treba obaviti odmah nakon obroka. Optimalno, ako radite s djetetom sat vremena prije obroka, ali ako želite vježbati nakon njega, pričekajte najmanje sat vremena, da ne krše probavni proces.

Ako dijete vidi masaža negativno i sve vrijeme je plakala, pokušajte promijeniti pokreta, poza, vrijeme masaže. Počnite s nekoliko поглаживаний i s vremenom se povećava vrijeme sesije, tada dijete postaje navikli i ne će biti hirovit.

Kako napraviti masaža novorođenčeta?

Za masaže i dijete stane sve dijelove tijela: noge, trbuh, olovke, naslon za leđa, uške i glava. Početi milovati treba od stop, krećući se u smjeru животику i gore.

  1. Stopala

Uzmi pješice dijete u ладошку, drži korak po potkoljenici. Palcem druge ruke вычерчивайте na stopalu broj osam, koji se kreće brzo i lagano.

Zatim možete provjeriti refleksi dijete: drži pješice, gurnite prst na kožu u blizini baze prstiju, oni рефлекторно сожмутся.

  1. Noge

Masaža mjesečnom djetetu mora biti usmjeren prije svega na slabljenje гипертонуса mišića. Ovaj fenomen je povezan s činjenicom da su gotovo sva djeca, da su se pojavili na svjetlo, prije 4 mjeseci doživljava opterećenja mišića i traže da se iz navike stisnuti noge i ruke do туловищу.

Opustite mišiće će vam pomoći поглаживают i сгибательные pokreta. Stavljanjem djeteta na leđa, uzmite ga rizma u dlan i slijedite milovati leđa na nogu od stopala do koljena-cap, a ne dođe do nje. Onda isto tako mazite bočnu površinu.

Korisno je i surround milovati, kada palac ide zajedno na bočnoj površini noge, a 4 drugih prsta na poleđini.

  1. Ruke

Prije nego što učiniti masaža младенцу, spustite svoj palac u dlan dijete, da je to dovoljno čvrsto ju je stisnuo. Drugom rukom držati tender za milovanje vanjske i unutarnje površine ruke naizmjence 7 puta.

Za druge vježbe, potrebno je da obje svoje palca bile su stegnute u dlanovima dijete. Ostalim prstima držite ga za ruke. Razdvojite ga olovke i malo protresite. Možda dijete izrazio nezadovoljstvo, jer je njegov udoban položaj sada – sebe cijeđenje ud na tijelu. U tom slučaju potrošiti milovati umjesto toga.

Masaža 4 — mjesečnom djetetu možete dodati novi element: trljanje. Nježno trljati ručice djeteta od dlana do ramena, ponavljajući pokret ne više od šest puta.

  1. Spin

Počevši s vrata mekim pokretima поглаживайте leđa, koji se kreće duž lopatica i niže.

Ako dijete može ležati na trbuhu, bez osjećaja nelagode, onda se može provesti vježbu, pri kojem će se nastojati podići glavu gore. Na prve kućne sesija u teretani prije nego što masirajte bebi, treba držati ga za noge.

  1. Trbuh

Pravilna masaža trbuha pomaže da biste dobili osloboditi od žgaravice, da ide na korist ne samo za dijete, ali i roditelji, jer dijete manje plače i postaje smireniji.

Поглаживайте trbuh u smjeru kazaljke na satu mekim pokretima, ne задевая prepone i u desnu stranu rebara. Nakon toga idite na poprečnim pokretima: stražnja strana lijeve ruke nalazi se na desnoj strani trbuha, ispod, tada, kao i desni dlan u lijevom dijelu trbuha vrhu. Ruke se kreću jedni prema drugima i u obrnutom smjeru.

  1. Uške

Završiti masaža za djecu do godine može se na мочках uši. Ovdje sakupili velik broj nervnih završetaka, a ako je beba cijelo vrijeme postupka ponašao неспокойно, onda će vjerojatno, nakon maženja i slabe пощипывания ушек osjeća se bolje.

Tehnika, kao masirajte bebi od 3 mjeseca, malo se mijenja. Dodaju se nove, složenije vježbe, na primjer, imitacija hoda i ползания. Međutim, maženja, meke trljanje nigdje ne idu, oni mogu početi masaža prije nego što premjestiti na više aktivnim pokretima.

Zašto je potrebna общеукрепляющий masaža za грудничков?

Vjerojatno, nakon čitanja članka imate ne ostaje pitanje, da li je potreban masaža dijete do godinu dana. Ali ako ste još uvijek u nedoumici, dajemo vam osnovne korisna svojstva masaže.

  • Pogodno za rješavanje čak i jake kolike;
  • Pomaže da se nosi s гипертнусом mišića;
  • Pogodno za prolaz dijete zaostalih reflekse, kojih ne bi trebalo biti kod odraslih u zdravom stanju;
  • Omogućuje se spriječilo savijanje stopala, uključujući i krivo stopalo;
  • Prevencija сколиоза;
  • Razvoj mišićnog tonusa. Ako roditelji redovito čine общеукрепляющий masaža za djecu, oni su više vjerojatno da će ranije početi puzati i hodati.
  • Jača imunitet. Svatko zna da je punjenje doprinosi jačanju obrambenih funkcija organizma, ali mnogi novi majka izgubiti iz vida da je masaža za bebe – to je isto što i aktivna vježba za odrasle.

Prednosti dječjeg masaže još puno, ali mislim da je sve korist od tih kućnih postupaka ste već shvatili. Prije početka masaže, najbolje da se konzultirate sa svojim liječnikom, jer on, kao i bilo koje druge ljekovite metode imaju niz kontraindikacija.

Budite zdravi!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: