Kako mjesec utječe na spavanje

Kako mjesec utječe na spavanje

Iako je malo saznati u sebi luđak može svatko. U procesu evolucije čovječanstva, ljudi su mjesec na različite načine. Onda ga smatraju privlačan i šarmantan, on izgleda mračan i zastrašujući.

Dio našeg života je povezan sa mesecom. Pod njim mi целуемся, вынашивает podmukli planovi. I mi poslati ekspediciju na mjesec, trošenja milijardi dolara. Možda, naše tijelo tijekom dugih godina evolucije, bio u mogućnosti da se prilagodi ciklusima mjeseca.

Najpoznatiji od manifestacija povezan s lunarnom utjecajem na ljudsku fiziologiju došlo je kod žena menstrualni ciklus. O utjecaju mjeseca na elektrokemijski procesi, koji se odvijaju u mozgu ljudi koji pate od epilepsije — manje je poznato. Ali ovdje je u razdoblju od mlađaka, kod bolesnika povećava vjerojatnost nastanka udara — to je poznato.

Osim toga, mnogi su sigurni da je promjena mjesečeve faze ima neke veze s našim spavanja. Pod punim mjesecom mnogi imaju poteškoća sa spavanjem, teško zaspati i šanse da će mirno spavati cijelu noć — malo.

Čak i u slučaju kada je, čini se, da je noć prošla mirno, može se osjetiti i lagani retardacijom, poput «lunarnog mamurluka». Takva situacija, s logičke točke gledišta, moglo bi se objasniti, ako osoba spava na ulici i bio direktno pod svjetlom mjeseca.

No utjecaj mjeseca je opipljivo i onda kada se osoba nalazi u prostoriji u kojoj je čvrsto zatvorena vrata i prozori задернуты zavjesama.

Dugo vremena išli su sporovi o nekretninama komunikacije lunarnog ciklusa spavanja osobe. Trenutno, ovaj fenomen je potvrđeno objavljivanjem u znanstvenom časopisu Current Biology. U istraživački rad, u većoj mjeri, održan je davno.

Još 2000 godine za sudjelovanje u eksperimentu bili su pozvani volonteri, u broju 33 osobe. Skupina istraživača Basela sveučilišta, pri Švicarskom federalnom institutu za škole i Švicarskog centra za medicinu spavanja u roku od tri godine obavlja posao za istraživanje spavanja ispitanika.

Stručnjaci su prikupljeni brojni podaci:

1. электроэнцефалограммой je mjeriti aktivnost valova, излучались mozak u vrijeme spavanja;

2. razina hormona melatonina;

3. vrijeme provedeno na uranjanje u san

4. vrijeme koje pada na razdoblje dubokog sna.

Snimljen informacije sudionika o njihovim naspavati, koliko dobro su se osjećali sljedeći dan.

S obzirom na dobivenih podataka, znanstvenici su nastojali ispitati ukupnu strukturu sna i shvatiti kako ona utječe na spol i dob.

Nakon nekoliko desetljeća, istraživači su pregledali rezultate na temu komunikacijske obrasce spavanja mjesečevih. Ispostavilo se da je zaista, takva veza postoji, i ona je vrlo izdržljiva.

Ona se sastoji u tome, da pri punom mjesecu u roku od 3-4 dana, sudionici eksperimenta vremena mogao je potrajati više minuta na pet) na to, da će zaspati, a san je trajao kraće od uobičajenog (20 min). U tim danima, po svjedočenju elektroencefalogram, sudionici osjećali pad aktivnosti, koji ima vezu sa dubokim snom posto na 30. Volonteri koji su bili uključeni u iskustvu rekli da se osjećaju manje odmarao, za razliku od drugih dana. I to je zbog smanjene razine melatonina.

Eksperiment je završen u laboratoriju, koji je u potpunosti zatamljena, i zrake mjeseca tijekom spavanja sudionika, infiltrirati se u prostor ne bi mogao. Može se pretpostaviti da je činjenica utjecaj mjeseca na spavanje dokazano, ali, ipak, mehanizam tog utjecaja, dok je ostao nerazumljiv.

Penetration lunarne svjetlosti u prostor, gdje je održan eksperiment, bili su isključeni, stoga ga se ne može smatrati razlogom za objašnjenje ovog fenomena. Znanstvenici koji su sudjelovali u istraživanjima, te i sami potvrđuju da oni ne znaju kako mjesec utječe na ljudski organizam.

Možda smo, zajedno sa drugim bićima koja žive na Zemlji, prilagoditi određenim astronomskim ritmova (puni i novi mjesec, dan i noć).

Teško je odrediti lokaciju domaćih sati, na primjer, kod biljaka. A ovdje je čovjek obdaren супрахиазматическим kernel — to je крохотное ogranak mozga koji se nalazi u blizini vidnog živca i odgovoran je za proizvodnju kemikalija, melatonina, nekih neurotransmitera, u principu, tvari koje imaju veze s vremenom.» Ovaj proces je okružen svemirskih i zemaljskih ritmova. Fizičko ljudsko tijelo pripada zemaljskom svijetu, a to je mozak (i ponašanje), možda može biti u ovisnosti od mjesečine.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: