Kajgana sa slaninom

Englezi poslužuje jaja i meso odvojeno, amerikanci – u pogrešnom pladnju, bacanje jaja lopaticom. Tradicionalno jelo dobro ide uz бобовыми u prilog. Kajgana sa slaninom – tradicionalni engleski doručak. U većini slučajeva, uz to jelo poslužuje konzervirane ili svježe rajčice, pržene шампиньоны, tost s maslacem. Recepata za jela postoji vrlo mnogo: možete peći u pećnici, pecite s različitim dodacima. U ovom članku ćete naučiti kako kuhati neke usta zalijevanje varijante ovog doručak.

Kako kuhati s jajima i slaninom za doručak – recepti sa slikom

Za jutarnji obrok bude ukusan, okus ukusan, potrebno je držati se nekoliko jednostavne pravila. Izaberite kvalitetan mesni proizvod s ravnomjerno izmjenjivanje svinjske masti i mesa. Masno sloj ne smije biti više od 2 vidi Солите jelo umjereno, a mesni proizvod ne пережаривайте, inače će biti teška i previše slane, izgubivši svoju жировую komponentu. Dodatno nije potrebno dodavanje ulja, jer kada se prženje mesa izlučuje masnoće, čiji je dovoljno za kuhanje jaja.

Kajgana sa slaninom, rajčicom i sirom

Kajgana s dodatkom rajčice, sira, slanine – idealno jelo za doručak. Ovo je jedan od omiljenih načina pripreme jaja za mnoge domaćice. Idealni su cherry rajčice ili кампари, u kombinaciji sa sirom, mesom proizvod su dati savršen okus jela. Potrebni sastojci:

  • jaja – 4 kom;
  • rajčica – 1 kom.;
  • slanina – 2 kriške;
  • kopar – 5 grančica;
  • sol, papar za okus.

Kajgana sa slaninom, rajčicom i sirom

Korak po korak recept:

  • Potrebno je zagrijati u Tavi na umjerenoj vatri. Spread mesni proizvod, narezan na duge четырехсантиметровые komadiće. Pržiti nekoliko minuta na jednoj strani.
  • Переворачиваем na drugu stranu. Dalje, potrebno je položiti narezane ploške rajčice.
  • Minutu переворачиваем rajčice na drugu stranu. Жарим nešto više od minute.
  • Treba uliti jaja pržena hrana, posuti svježe mljeveni crni papar i sol po ukusu.
  • Kada se sve završi, посыпаем odozgo isjeckan zelenilom.

S gljivama i lukom

Pečena jaja s lukom, gljivama i slaninom – to je talijanska inačica poznatog doručak. Kombinacija crunchiness mesa, aromatičnih gljiva, pržen slatki luk stvaraju idealnu bazu za jaja. Dodatno možete dodati обжаренную šparoge, da će dati jelo сочности, veliku сытность. Potrebni sastojci:

  • шампиньоны – 200 g;
  • slanina – 6 kriški;
  • timijan – 4 grančica;
  • jaja – 4 kom;
  • sol, crni papar po ukusu;
  • luk – 0,5 kom.;
  • zeleni luk – za podnošenje.

Kajgana sa slaninom, lukom i gljivama

Upute korak po korak:

  • Na umjerenu vatru stavili posudu. Kada je разогреется, dodamo meso, meso na komadiće dužine 1,5 cm.. Pržiti na hrskav.
  • Donosimo mesni proizvod, перекладываем na tanjur. U вытопившемся masnoći pržiti na kockice narezane gljive, измельченную luk. Dodajte lišće, grančice majčine dušice. Sol, перчим po ukusu.
  • Vratiti u posudu za pečenje mesa, вбиваем jaja, посыпаем odozgo sol, svježe mljeveni crni papar. Pržiti dok ne omekša. Prilikom podnošenja посыпаем измельченным vlasac.

Recept za pripremu engleski

Doručak – najvažniji obrok, a klasična engleska kajgana smatra se da je idealan izbor za сытного, ukusna jutarnjeg obroka. Da bi se jelo puno bolje, poslužite ga s narezane na polovice cherry rajčice, svježi vlasac, kozjim sirom. Potrebni sastojci:

  • slanina – 4 kriške;
  • jaja – 4 kom;
  • sol, crni papar za okus.

Kajgana na engleskom jeziku

Korak-po-korak čarobnjak-klasa:

  • Staviti na umjerenu vatru posudu. Kada se ona zagrijava, stavite narezane kriške mesa proizvoda.
  • Kada s jedne strane mesni proizvod lagano zapečene, переворачиваем ga na drugu.
  • Minutu вбиваем jaja, посыпаем top-svježe mljeveni crni papar i sol po ukusu.
  • Nakon spremnosti, перекладываем na stan jelo. Po želji посыпаем измельченным zeleni luk, dodajte narezane cherry rajčice, раскрошенный kozji sir.

Kalorija jela

Dijetalna jela kajganu može pripisati, jer slanina – proizvod, koji sadrži veliku količinu masti. Jedna porcija iznosi trećinu dnevne potrebe čovjeka. U tablici u nastavku ćete moći saznati energetska vrijednost obroka i njegovih pojedinih dijelova.

Tablica Kalorija pripremili jaja

Proizvod Događaj Težina, g Proteini, g Ugljikohidrati g Masti g Kalorijski kcal
Piletina jaje 3 kom. 141 17,9 0,9 15,3 221,4
Slaninu 125 g 125 28,7 0 56,2 625
Rajčice 1 kom. 95 0,5 3,9 0,2 19
Sol 2 g 2 0 0 0 0
Zajedno 363 47,2 5 71,8 865,4
Ukupno na 1 porciju 182 23,6 2,5 35,9 423,7
Ukupno na 100 g 100 13 1,4 19,8 238,4

Video: kako napraviti pečena jaja sa slaninom u мультиварке

Kajgana sa slaninom – jednostavno i popularno jelo u koji je došao do nas iz Irske i Engleske. To je ukusan, izdašan. Priprema u velikoj mjeri će olakšati korištenje kuhinjskog помощницы, kao мультиварка. Ovisno o modelu, ovaj uređaj ima mnogo načina, pogodan za kuhanje: prženje, запекание za pečenje. Po predstavljen video ćete naučiti kako pripremiti originalni doručak uz dodatak rajčica, đumbir, soja umak. Rajčica dati na jelo sočnost, ugodne slatkoće, a zadnja dva sastojka – oštrinu i пикантность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: