Kotleti na par u мультиварке

Jela od mljevenog mesa pomogne domaćice u mnogim slučajevima: to je jednostavno dijetetski namirnice, koja uopće nije težak za obiteljski proračun. Ukusne hamburgere, kuhani na pari, štedi i vrijeme, jer ih ne treba stalno okretati i paziti da ne подгорели. Potrebno je samo odabrati pravi način.

Kako kuhati parne kotleti u мультиварке

Mesna биточки s помидором

Svaka domaćica ima svoje tajne za kuhanje ukusna котлетного junetina, koje su pogodne kako za tepsiju, tako i za parobrodi ili мультиварки. Nema smisla raspravljati, što je pravi recept je: tko voli raditi od jedne vrste mesa, netko se miješa, za mekoću i sočnost, dodajte luk, prezla ili sirova krumpira.

Kotleti na par u мультиварке ne zahtijevaju puno vremena: trebat će aktivirati profil «parova» i ostavite uređaj na 30 minuta. Popularni modeli aparata, na primjer, Redmond, Philips, Polaris ili Панасоник, dobro nositi s ovim zadatkom, tako da мультиварка-скороварка može postati vaš najbolji помощницей u kućanstvu. Osim toga, u istom instrumentu se može naći način prženje za one koji ne shvaća parne jela.

Piletina kotleti

Varijanta od piletine sa zelenilom

To je univerzalno jelo može učiniti kako prehrambenim, tako i ukusan. Sve ovisi o tome koje dijelove piletine možete koristiti za meso, i koje odaberete začina. Kuhati klasične pileći odrezak od mljevenog mesa u мультиварке na pari, trebat će vam:

  • pileća prsa – 1 kom.;
  • bataci – 2 kom;
  • glavica luka;
  • naribani sir – 50 grama;
  • malo svježeg zelenila;
  • brašno – 2-3 žlice. žlice;
  • jaje.

Ako želite napraviti dijeta jelo, odustanite od окорочков, ali zapamtite da je čisto bijelo meso više suha. Kuhati tako:

  1. Piletinu odvojiti od kostiju i kože, usitniti u brusilica. Ako nemate odgovarajuće tehnologije, moguće je kupiti gotov pileći junetina na tržištu.
  2. Sitno narežite luk, dodajte meso. Насыпьте tamo iste zelje, sir i čekićem sirovo jaje.
  3. Dodajte sol i začine.
  4. Pažljivo umiješajte.
  5. Вылепите биточки veličine s malo jabuke. Обваляйте u brašno.
  6. Stavite u zdjelu i uključite «parova». Ostavite na 30 minuta.

Puretina

Opcija puretina sa šparogama

Ova ptica je skuplje, nego što je piletina, ali ona smatra se da je više koristan. Индюшатина je pogodan čak i za one koji su prisiljeni pridržavati se strogih dijeta. Za pripremu je potrebno:

  • teriyaki puretina – 800 g;
  • zelje – 50 g;
  • glavica luka;
  • jaje;
  • brašno – 2-3 žlice. žlice.

Ako ne znate kako kuhati kotleti u мультиварке na pari, vođeni načelima konvencionalne parobrodi. Čašu treba napuniti vodom otprilike na pola, a na vrhu postaviti posebnu rešetku. Činite tako:

  1. Samljeti turska.
  2. Dodajte sitno izrezati luk i tukli jaje, promiješati.
  3. Sol, всыпьте ljekovito bilje i začini.
  4. Вылепите male биточки, обваляйте ih u brašno.
  5. Stavite u posudu, stavite odgovarajući način.
  6. Puretina – dijetetski jelo, tako kao ukras savršen heljda ili zelena salata.

Riblje pljeskavice

Kroketi od ribe

Pripremiti riblje pljeskavice u мультиварке na par mrvica nije teže od klasičnih mesnih. Ovo jelo može biti jeftiniji, jer je razred riba nije previše važno. Trebat će vam:

  • riblje filete (bakalar, whiting, минтай i tako dalje) – 1 kg;
  • sirov krumpir – 1 kom.;
  • zelje;
  • brašno – 2-3 žlice. žlice;
  • sol, začini.

Ako želite kuhati posebno jelo možete koristiti i skuplji ribu, ali za svakodnevnu ručka, to nije nužno. Pripremite ovako:

  1. Ribu pažljivo odvojiti od kostiju, oprati i samljeti u brusilica.
  2. Krumpir naribati na velike naribati i pomiješati s ribu mesa. Dodati zelje, sol i začine.
  3. Слепите proizvodi male veličine, обваляйте u brašno. Stavite u prethodno pripremljenu čašu ekspres lonac.

Goveđa

Varijanta od govedine

Većina domaćice vole pripremati od miješanog mljevenog mesa od govedine i svinjetine: tako jela postaju sočne, ali ne previše masnim. Međutim, ako želite napraviti poseban, ограничьтесь samo govedina ili teletinom. Trebat će vam:

  • govedina fileta ili gotov nadjev – 1 kg;
  • glavica luka;
  • bijeli kruh – 3-4 komada;
  • mlijeko 50 ml;
  • sol, začini;
  • brašno – 2-3 žlice. žlice.

Ako se slažete s vrlo strogu dijetu i želite kuhati безглютеновое jelo, zamijenite bijeli kruh i krumpir (kao u prethodnom receptu). Pripremite ovako:

  1. Kruh разломайте na male komadiće i размочите u toplo mlijeko.
  2. Govedinu propustite kroz mljevenje mesa.
  3. Luk sitno narezati. Pomiješati mljeveno meso, sol.
  4. Вылепите биточки jednostavno vam veličine, stavite u lonac.

Mrkva

Mrkva hamburgera

Jela od povrća su popularni, jer ih priprema košta obiteljski proračun prilično jeftino. Mrkva kotleti na par u мультиварке su prikladni za prehranu male djece, ljudi s bolesti želuca ili one koji žele izgubiti na težini. Trebat će vam:

  • mrkva 3-4 kom.;
  • jaja – 2 kom;
  • манка – 2-3 žlice. žlice;
  • svježe bilje;
  • sol, začini.

Na sličan recept možete pripremiti i prehrambene jelo od bilo kojeg drugog povrća, primjerice, od repe. Činite tako:

  1. Mrkva utrljajte na velikom veću.
  2. Dodati griz, dva, tučeno jaje, zelje. Ostavite na pola sata, da манка разбухла.
  3. Sol, promiješati. Вылепите котлетки.
  4. Stavite uređaj i stavite način parobrodi na 20 minuta.

Video: recept meatballs na par u мультиварке

Postoji mnoštvo varijacija na recepte mesa ili povrća meatballs, na primjer, uvijek su uspjeh listove kupusa ili krumpir. Možete ih pripremiti unaprijed i zamrznuti budućnost uvijek biti u mogućnosti pružiti obitelj hranom. Vrlo povoljno, koja je kao poluproizvod onda možete učiniti na razne načine: na primjer, dio pržiti na tavi za muškarce, a dio kuhati na pari za malu djecu.

Pljeskavice od mljevenog mesa s rižom

Dijetetski piletina kotleti

Parni kotleti s пшенной pšenice

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: