Za njegu stopala tijekom ljeta

Za njegu stopala tijekom ljetaSvaka žena uvijek želi izgledati privlačno, ali je posebno važno izgledati dobro na ljeto. Vitke подтянутые održavan noge – to je već uspjeh. Oni izazivaju zavist kod žena privlače poglede muškaraca, a za обладательницы kao noge – to je predmet ponosa. To je težak rad — lijepe noge. Stopala ljeti je potrebna posebna skrb.

Kako treba da se brine za noge ljeto? Da se brine Za noge uvijek treba i zimi i ljeti, ali godišnji njega malo se razlikuje od zimske.

  • Pranje nogu. Toplo vrijeme i čvrstu obuću loše utjecati na nogama. Pojavljuje se umor u nogama, jak znojenje. U to vrijeme noge mogu postati prekrasno mjesto za gljivične infekcije. Otuda se pojavljuje specifičan miris. Tako da noge preporučuju pranje što je moguće češće.
  • Primjena praha. Uz pomoć posebnih praha za noge može se osloboditi od vlage, što je plodno tlo za različite gljivica i bakterija. Takvi alati se lako možete pronaći u kozmetičkim salonima, bez mirisa i mirisnih, antibakterijska i antifungalna, koji su dobro vam pomoći u toplom vremenu. Da li je moguće zamijeniti ovaj u prahu obični кукурузным škrob, kupiti ga možete u bilo kojem dućanu.
  • Noge moraju disati. Da bi vaše noge udahnuo u toplinu, mora se nositi cipele od prirodnih materijala. Zatvorene cipele ne daje disati nogama, a ako je izrađena od umjetne kože, to djeluje dvostruko štetan. Ova obuća ne propušta zrak, noge znoje, cirkulacija krvi je povrijeđeno.
  • Masaža stopala. Masaža — to je čarobni lijek za umorne noge. Češće podižite nogu prema gore, to će vratiti protok krvi. Nakon napornog dana zasjesti na kauču i stavite nogu na naslon za leđa, to će osigurati protok krvi od stopala. Oteklina koja se pojavi u toku dana, proći će.
  • Masirajte kružnim pokretima stopala. Masaža činite s primjenom posebnih sredstava na čisto oprana kože.
  • Čarape preporučljivo mijenjati češće. Budući da su noge stalno će se znojiti. A u vrućem bolje od njih odustati. U ljetnim danima za noge, potreban vam je poseban pristup prema brizi.
  • Zaštita od sunca. Ako nosite otvorenu obuću koristite kreme sa zaštitnim faktorom najmanje 15, oni će zaštititi vašu kožu od opeklina.
  • Budite oprezni u javnim prostorima prilikom posjete kupatila i tuševa nosite škriljevca.
  • Ako se bavite sportom, любительницы trčati – izgledati, onda treba koristiti poseban uložak – linijski brodovi, to će vaša stopala od натоптышей. Baš udobnu, sportsku obuću od dobrih proizvođača koji odgovara doba godine, učinit će vaš sport ugodna. Uske cipele biti ne treba, jer vaše noge mogu oboljeti. Koristeći ispravne cipele, vi ćete biti u mogućnosti izbjeći takve bolesti kao što su psorijaza, gljivične infekcije, žuljeva, ekcemi, mirise.

Tri faze ljetnu njegu stopala:

Svilenkastu teksturu i mekoću kože — to je najvažnije, što čini noge ponos. U ljetnom periodu je važno da se pravilno brinu za kožu stopala. Ovaj skin je podijeljena na tri faze: čišćenje, тонизирование i vlaži i hrani.

Čišćenje kože stopala. Pranje nogu. Noge ljeti treba oprati ne samo prije spavanja, ali i u jutarnjim satima, baš ih je potrebno ополаскивать dan i po dolasku kući s posla. Oprati noge potrebno vodom na sobnoj temperaturi, to će spriječiti širenje krvnih žila, koža neće izgubiti dodatnu vlažnost. Umjesto gela za tuširanje i obični sapun treba koristiti antibakterijsko sapun. 2 — 3 puta, potrebno je provesti dubinsko čišćenje kože posebnim скрабами za noge. Piling za stopala izračunati na više grubu kožu, nego na licu. Isto tako, ako čišćenju poželjno je koristiti četku.

Тонизация kože stopala. Kada tijelo toniranje vježba posjetite pomoću posebnih sredstava, tako da se ista može zamijeniti obični douches toplom i hladnom vodom. Napraviti dom za improvizirani hladan planinski potok. I ići po njega ujutro na četrdeset koraka. Jednostavno ulijte u kadu hladnom vodom, otprilike svojim gležnjeva, onda da bi ga više hladno, dodajte led. I polako prođite kroz četrdeset koraka u kadi. Ako ne živite u gradu, onda prošetajte golim nogama na jutarnje rose, to je također vrlo dobar tonik.

Hidratiziraju i hrane kožu stopala. Najvažniji postupak u ljeto, kao i naše noge pod utjecajem toplog zraka i prašine brzo gube vlagu. Stoga je važno koristiti različite hranjive i hidratantne sredstva. Koristite kreme, u sklopu kojih postoje različite ulja: maslinovog, sezamovog, bademovo. Baš će biti dobro, ako kreme sadrže antibakterijski sastojci: ekstrakti nevena, kamilice, smirnu, kadulje, lavande. Naše noge rade cijeli dan, pa ne bi lijen ih malo maziti. Tada će svi biti oduševljeni vašim atraktivne noge.

Dodatne informacije o njegu kože nogu ljeto pogledajte u videu:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: