Tajne ljepote za djevojčice

поради za baroknSvima poznata izreka «ljepota zahtijeva žrtve», ali nije uvijek jasno, da je za žrtve i stvarno morati nešto žrtvovati da svakodnevno molim za sebe i okolnih svojim vrhunskim izgledom? Danas ćemo govoriti o tajne ljepote za djevojke.

Volite sebe

Mi ne umoriti ponavljati, da bi влюблять u sebe, od ljudi, prvo morate voljeti sebe. Prihvatite svaki svoj dio tijela i lice i shvatite da ste takva je jedina i jedinstvena, a to znači da vas treba voljeti, paziti i maziti. Tko je što ne možete sami savršeno ćete se nositi sa svim tim zadacima?

Ljubav prema sebi ne znači arogancije i oholosti. Pri komunikaciji sa drugim ljudima sjetite se da su iste jedinstvene, i baš kao i vi, žele poštovanje i brigu. Pokazuje brigu za bližnje i dobivanje osloboditi od besa, vi ćete se osjećati mnogo lakše. Pojavit će se i sjaj u očima, osmijeh na licu.

Tu je i jedna tajna vježba o tome što učiniti da bude lijepa. Ako imate uopće nema volje, pokušajte se prisiliti na osmijeh. Prvo, to će biti razapet osmijeh, ali stanice našeg mozga rade na taj način, da uskoro ćete dobiti signal dobre volje, a osmijeh će biti iskrena.

Vodite brigu o sebi

Za mnoge je lijepa djevojka znači imenovan djevojka, zar to nije razlog baviti sobom? Briga o sebi sadrži nekoliko komponenti, koje treba provoditi redovito. Razgovarati o tome što je potrebno učiniti da bude lijepa.

Lice

Za početak treba odrediti svoj tip kože na licu, jer od toga će ovisiti daljnji brinu za njega. Postoje suhu, uzimale, normalnu i masnu kožu.

Za najjednostavniji tijesta trebat će vam pergament ubrus (oni se obično prodaju u odjelu kozmetike za uklanjanje viška sjaja ili možete koristiti papir za pečenje). Od jutra do pranja treba priložiti papir na lice i vidjeti, ostao je li na njoj masne mrlje.

Ako su prisutni na svim salveta, tip vaše kože, vjerojatno, bold. Ako selektivno na mjestima u T-zoni (čelo, nos, brada), tada je vaša koža kombinirana. Ako tragova gotovo nestala, imate normalan tip kože. Ako tragova nije ostalo, a vi često imate potrebu za utjecajem vlage kože, imate suha.

Ove informacije će vam potreban pri odabiru svim daljnje kozmetike: gelovi za pranje lica, maska, piling, pilinga, ton osnova, kreme, losione – sve to pokušajte pokupiti s obzirom na vaš tip kože.

Dakle, ono što treba činiti, da bude lijepa, počevši s lica:

  • Čistite ujutro lice led kako bi se probuditi sebe i svoju kožu. Na osnovu leda korisno korištenje biljnih preparata ili zeleni čaj. Recepti na bazi bilja, kao i tehnika trljanja što je opisano na linku /kubiki-lda-dlya-hotelu litsa/
  • Ujutro i prije spavanja умывайтесь pomoću gela ili neki drugi kozmetički proizvod. Ne koristite sapun ili gel za tuširanje!
  • Nakon pranja, prebrišite lice losion od мицеллы. Ovo je potrebno da biste izbrisali s lica ostatke nečistoća i pripremiti kožu za sljedeću fazu.
  • Nanesite na kožu krema: dnevni ili noćni ovisno o dobu dana.
  • Korisni savjeti za ljepotu svi, kao jedan, govore o tome da je u toplijim mjesecima ne izlazi iz kuće, nije se pristupiti nanošenju kreme sa SPF faktor. To je potrebno kako bi zaštitili kožu od štetnog utjecaja uv zračenja, koji prijeti ne samo prijevremenog starenja, ali i raka.
  • Svakodnevno nekoliko puta na dan koristite melem za usne, da na njima nije pojavio pukotine i ljuštenja.
  • Ugađati svoju kožu maskama barem jednom u tjedan dana To mogu biti kućni maske iz otpadnog sastojaka ili gotovih kozmetičkih proizvoda.
  • Nemojte zanemariti make-up. Čak i jednostavan ujednačavanje boje lica pomoću BB — ili SS-krema omogućuje vam izgledati mnogo svježije, a корректоры pomoći će sakriti nedostatke na koži i pitanje, kako postati lijepom djevojkom, postat će za vas manje relevantne.
  • Ako želite отрастить obrve ili trepavice, koristiti posebne ulja prije spavanja. Na primjer, ulje Elma ili uljem pšeničnih klica. Pokušajte kod kuće stavljati ricinusovo ulje za rast trepavica.
  • Odvojeno vodite brigu o kože oko očiju. Za nju je potrebna posebna krema ili valjak. Pogledajte recepte za primjenu kod kuće na link /maski-dlya-vek/
  • Nositi se s krugovi i vrećice ispod očiju pomoći će zakrpe – silikon naljepnice koje trebate nositi od pola sata, pronaći ih možete u bilo kojem kozmetičkom trgovini.
  • Borite se s nedostatke kože ispravno: ne выдавливайте akne, i čuvajte ih za smanjenje crnih točaka koristite sredstvima namijenjenim za to. Ali ako mislite da je rješenje za bilo koji problem vam nije tvrd orah, obratite se osobi koja je možda problem leži u tijelu je mnogo dublje, nego što vam se čini.

Svi savjeti za ljepotu svaki dan izborno učiti zajedno. Ako nakon čitanja članka ste zapamtite nekoliko trenutaka, koji su primijetili da su vam ključni, i dovodi ih u svoj redoviti ritual, to je već veliki plus. S vremenom ćete naći i druge načine, što je potrebno učiniti, da bude lijepa.

Kosa

Za kosu su također postoje različite vrste, ali ovdje klasifikacija nešto više mutna, nego za tip kože lica. Imate može biti normalna, suha, masna koža glave, to ovisi o tome koliko često imate prljave kose. I kosa može biti oštećeni, krhki, секутся i tako dalje

  • Pokušajte pokupiti šampon dolazi iz vaše kose i toga na koji način želite da ih poboljša.
  • Koristite melem i maske za kosu. Optimalnom se smatra naizmjenično ih nakon svakog pranja.
  • Pokušajte kupovati kozmetičke linije jedne marke. Najčešće oni predstavljaju svoje proizvode, tako da šampon, balzam, regenerator i maska međusobno nadopunjuju.
  • Zaštitite kosu od štetnog utjecaja okoliša s pomoću ulja ili sprejeva.
  • Tjedno napraviti masku za kosu duže izlaganje – domaća ili kupovna.

Će vas zanimati:

  • Domaće maske za gustoći kose
  • Recepti za maske za kosu od jaja
  • Ispiranje kose biljem

Ženske tajne ljepote doći na pomoć, čak i ako slijede neki određeni cilj: na primjer, отрастить kosu. Za to postoji jedan vrlo efikasan način maske sa senfom ili crvenom paprikom.

Tijelo

Pokušajte zadržati svoje mišiće tijela u dobroj formi. Da, ponekad je za to potrebna snaga volje, ali rezultat je vrijedan, zar ne? Koža tijela ne zahtijeva manje pažnje nego koža lica.

  • Vodite fitness, joga, ples kod kuće ili u teretani. Подтянутые mišića ne samo da izgledaju lijepo, ali i pridonose zdravlju vašeg tijela.
  • Ići u kadu, jer je to čisti organizam od toksina i pomaže gubitak težine. Štoviše, ako se nanese neko kozmetičko sredstvo na распаренную kožu, to je подействует puno bolje.
  • Jednom tjedno koristite pomlađivanja tijela. Najjednostavnije tajne ljepote kod kuće – jednostavni kućni piling: kava melje ili morska sol s medom. Kao rezultat toga koža će biti puno mekša i više.
  • Koristite douches, ako nemate srčanih i krvožilnih bolesti. To će dovesti u tonus kože i tijela.
  • Uklonite neželjene dlačice i огрубевшую kožu pete. Također redovito činite pedikura, tako da ne bi trebala rumenilo u slučaju kada незапланированно morati skinuti cipele.

Zapamtite da vaše tijelo je hram, koji se treba pažljivo da se brine, i onda to vam odgovoriti zahvalnošću i ljepoti.

Pridržavajte način

Važan faktor je i to što učiniti da postane lijepa – to je naučiti kako se probuditi i zaspati u isto vrijeme, spavanje pri tome mora biti najmanje 7 sati.

Pri tome se dobro priviknuti se jesti u isto vrijeme, razbija svoj dnevni unos na 5-6 obroka, a zatim hrana će biti potpuno усваиваться i donijeti vašem tijelu da se samo korist.

Šetnje na svježem zraku također dodati plus bodove za svoju ljepotu. Uostalom, o bilo zdravo rumenilo na obrazima se može reći, ako tijelo doživljava povećanu potrebu za kisikom. Kombinirajući takve šetnje sa sportom, na primjer, skijanja na bicikl, rolanje, skateboard, skutera i tako dalje, vi ste zategnite mišiće i dobiti zadužen za dobro raspoloženje.

Nadamo se da ste naučili nešto novo, ako i imate svoje savjete kako postati najljepša u kući, ostavite ih u komentarima.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: