Zašto слоятся nokte? Otklanjanje problema

слоятся nokte, što je razlog? Nego provesti liječenje?Mnoge žene često moraju riješiti problem prekomjerne krhkosti noktiju i njihovo razdvajanje, neki nisu stalno se bore s tim досадным kozmetički defekt. Lomljive nokte ne samo da sprečava da se stvori lijepa manikura i отрастить nevena do željene dužine, ali i svjedoče o nekim problemima u tijelu. I samo pronalaženje razloga zašto ljuštiti nokte na rukama, možete pronaći pravo rješenje kako riješiti ovaj problem. Naša današnja tema — uzroci i liječenje pakete noktiju će biti korisna i zanimljiva svakoj ženi.

Zašto слоятся nokte na rukama?

  1. Najčešći razlog zbog kojeg nokti postaju tanki i krhki — to je nedostatak u tijelu određenih vitamina, mikro i makro. Budući da naša nokat ploča će se formira kao rezultat unutarnjeg sintezi nekih esencijalnih tvari, njihov manjak dovodi do pogoršanja kvalitete ногтевой strukture. Mnogi se pitaju, što vitamina nije dovoljno, ako слоятся nokte. Ali, najčešće nije riječ samo o vitaminima, razmotrimo.

Kalcij. To je ključni element koji sudjeluje u formiranju kostiju, to ovisi o tome, koliko izdržljivi, čvrsti i zdravi će se noktima. Svakodnevno u organizam treba doći ne manje od 500-800 mg. najviše kalcija nalaze u kiselo-mliječni proizvodima, jajima, siru, kao i u kupus, brokula, suhe smokve i orasi.

Magnezij. Zbog nedostatka ovog elementa povrijeđena procese staničnog rasta, enzima i hormona razmjene, zbog čega će se pogoršati i nokte. Normalna dnevna doza magnezija je 300-400 mg, ali pravo iznos je problematično dobiti iz hrane za taj dan treba pojesti nekoliko kilograma mesa i piti nekoliko litara mlijeka. Što učiniti ako слоятся nokte na rukama upravo zbog nedostatka ove komponente, najbolje je posegnuti za doček specijaliziranih preparata.

Fosfor je jedan od dijela nokta, ona sudjeluje u gotovo svim biokemijskim reakcijama, njegova glavna uloga je osigurati puni rast koštanih tkiva te ih održavati integritet tijekom cijelog života. Svakoj osobi dnevno je potrebno konzumirati barem 1200 mg fosfora, a izazvati manjak ovog elementa je prilično teško, potrebno je biti vegan, pri tome pojesti malo voća i bobičastog voća.

Protein. Kao što je poznato, glavni sastojak noktiju i kose — keratin, to je isti protein, koji je nastao između veza molekula drugih tvari. Dakle, prva stvar koju trebate probati kako bi se spriječilo trajno snop nokte, to uključiti u prehranu maksimalan broj proteinski obrok.

Vitamini. Što se tiče vitamina, posebno su odgovorni za zdravlje i ljepotu nokta, A, b, C, D, E. Nadoknaditi vitamin količinu možete pomoću posebnih kompleksa vitamina i minerala, a na nekima od njih paketu možete vidjeti pojašnjenje: za jačanje noktiju i kose.

Narodni recepti od pogonsko sredstvo, koje ima kod kuće svake žene, pogledajte na link /vitaminyi-dlya-nogtey/

  1. Osim nedostatka određenih potrebnih tvari u tijelu, postoje još neki interni razlozi zašto слоятся nokte na rukama. Često, «loše» nokti ukazuju na nekim zdravstvenim problemima, na primjer, poremećaj metabolizma, bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, bubrega, gušterače i štitne žlijezde. Također слоящиеся nokte, kao rezultat slabljenja imuniteta ili ranije, što je pretrpjela stres ili živčane iskustva, zbog kronične iscrpljenosti i umora, kao i zbog povećanja razine toksina u tijelu. Tako da, ako problem postoji već duže vrijeme, onda je to ozbiljan razlog za odlazak stručnjaka s ciljem održavanja dijagnostiku i istraživanje nekih organa i sustava.
  2. Ako je sa zdravljem sve u redu, onda treba obratiti pozornost na vanjske čimbenike koji negativno utječu na stanje nokta.
  • Najveći protivnici-razarače, od čega слоятся nokte na rukama — to je čišćenje i deterdženti, s kojima se žene suočavaju iz dana u dan, jer agresivni chem. komponente je izuzetno nepovoljno utječu na strukturu nokta, пересушивая ih, ispiranje zaštitni sloj, što direktno dovodi do расслоению i ломке.
  • Uobičajena pipeline voda također može u kratkom vremenu uništiti nokte, ako je u njoj nečistoća i klora. Stoga je potrebno ograničiti česte kontakte s vodom, a nakon uzimanja kade, mora se uzeti u naviku mazati ruke i nokte hranjivim sredstvima.
  • Česta upotreba lakova, kao i sredstava za njihovo povlačenje sa sadržajem aceton može dovesti do pogoršanja stanja ногтевой ploče. Iz istog razloga ne rijetko слоятся nokte na nogama.
  • Nepravilna obrada nokta. Snagu i integritet gljiva u određenoj mjeri ovisi o tome koliko pravilno izvodi manikura. Da nokti ne слоились, i ne ozljede кератиновый sloj, dok se za obradu noktiju i daje im oblik, po mogućnosti uživati u staklenim ili keramičkim пилочками, držite pilu treba strogo okomito u odnosu na ногтю, nokte ne treba izbrusiti, inače, uskoro će se održati ih обламывания.

Što učiniti kod kuće

Da biste sami se nose s problemom, važno je provoditi pravilnu njegu slabim noktima.

Prije svega, potrebno je stalno hraniti ногтевую tanjur i ne dozvoliti joj isušivanje. Za to sam noktiju, kao i kožicu preporučuje za podmazivanje specijalnim kremama i uljima, treba nanositi pokretima masira, da u isto vrijeme poboljšati cirkulaciju i utječe na sve veće područje nokta.

Koristan za nokte bilo ulja, posebno maslinovo, da ga treba nanositi nekoliko puta u tjednu, po mogućnosti u obliku maske za noć.

Najlakši način da se spriječi snop noktiju na nogama i rukama i ojačati tanjur — to jednom u 2-3 dana napraviti 15-20 minuta kupka sa dodatkom morske soli, joda, sok od limuna, biljnih ulja ili preparata ljekovitog bilja. Detaljni recepti u ovom članku.

Narodna medicina savjetuje učiniti йодные сеточки svaki nokat na noć. Ne bojte se da će ostati žutilo, ujutro nema traga liječenja može se vidjeti neće.

Ako piling nokta na ruci, onda je bolje će zamijeniti obični lakovi, sredstva za jačanje nokta, oni će vam pomoći ne samo da mehanički učiniti nokat čvršći, ali i natopiti različitim mineralima, proteinima i vlaži komponentama.

Više detalja pitanja jačanje noktiju različitim sredstvima smatraju ovdje.

Ako visoko слоятся nokte, i da se nosi s problemom vlastitim snagama kod vas ne ide u suvremenim noktiju salonima vam mogu ponuditi postupak pečaćenja nokte. Za ovaj postupak majstori koriste posebni materijali i alati koji se hraniti ногтевую tanjur i zasititi ga potrebnim mineralima i vitaminima. Prvo neven lagano brusi, zatim u svaki gumiran posebna pasta. Akcija nakon što je takav postupak ostaje oko 2-og tjedna.

Kakvi bi krhki nokti nisu bili, i bez obzira na koji način jačanja ste izabrali, što je najvažnije, ne ленится i ne odustati, i onda uskoro ćete biti ponosni na sebe i dobivenim rezultatima.

Draga dame, ako imate u arsenalu ima ekskluzivan način ili savjet, što učiniti da se nokti ne слоились, bit ćemo sretni, ako podijelite s drugim našim čitateljima.

Vaše zdravlje i ljepota je u vašim rukama!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: