Grčka ljepota

Grčke kulture za uljepšavanje već dvije i pol tisuće godina. Čak i sama riječ «kozmetika» grčkoga je podrijetla i znači «uređenje, dovesti u red, a također se u redovima». Drevni grci su smatrali da osoba mora biti sve savršeno: i unutarnji mir, i fizički izgled.

Isti pogled i na svoje potomke. Vjerojatno je to prošlo kod njih na razini gena. Гречанки stalno brinu za sebe, i čak i unatoč činjenici da su oni svakodnevno dobivaju veliku dozu uv zračenja, izgledaju svježe i mlad. Brinuti se za sebe, oni se vole s pomoću prirodnih proizvoda, što je najvažnije mjesto među njima zauzimaju maslinovo ulje, med, mlijeko i morska sol. S pomoću tih komponenti гречанки brinu za svoje kože i kose.

Maslinovo ulje

Bogatu masnim kiselinama Omega, kao i mineralima i vitaminima A, C i E, maslinovo ulje, гречанки zasluženo nazivaju tekućim zlatom i primjenjuju ga izvana i iznutra. Da bi uz pomoć maslinovog ulja postići hranjivih i hidratantnih učinak, potrebno ga je nanijeti na kožu lica i tijela. A kako bi učinak bio više izražen, najbolje nanositi odmah nakon tuširanja na vlažnu kožu.

Koriste maslinovo ulje je također, kako bi liječenje suhe split kosu. Dati vašim kosi mekoću i sjaj, nanesite malu količinu maslinovog ulja na kosu i upiti dvadeset-trideset minuta, nakon čega operite glavu šamponom.

Mliječna kupka za vikend

U Grčkoj se smatra da kada je u stanju očistiti i tijelo i dušu. Posebno je popularan u Grčkoj mliječna kupka, koja je u stanju ukloniti bore i poboljšati mikrocirkulaciju. I to zaglađuje kožu, kao i u mlijeku postoje vitamini, amino kiseline, kao i vitamine A, b, C, D, E, K, N, PP.

Svakako, to ne znači da je morate napuniti mlijekom svu svoju kadu. Treba samo podgrijati jedna litra mlijeka, ali ne kuhati, a potom se otopiti u njemu malu šalicu meda i dodati sve to u kadi. Pri tome se voda u kadi treba biti veća od 370, a ne ispod 360С. Jednostavno rečeno, kupatilo moraju biti iste temperature kao i vaše tijelo. Vrijeme donošenja takve kupke treba biti deset-petnaest minuta.

Morska sol

Morska sol гречанки koriste ne samo u kuhinji, ali i u kupaonici. Od krupne morske soli, koji je pun elemenata u tragovima i minerala, гречанки su piling tijela. Kuhati ga dovoljno jednostavno: potrebno je miješati veliku žlicu morske soli sa suhim измельченным ružmarinom, i dodati malo maslinovog ulja. Ovu mješavinu treba nanositi na deset minuta na kožu tijela i laganim kružnim pokretima masirajte kožu, počevši od gležnjeva i postupno uzdižu. Nakon ovog postupka, možete dobiti mekanu vlažnu kožu.

Dijeta

Ako гречанок još jedna tajna — to je mediteranska dijeta. Iako dijeta – to je privremeno ime, to je, vjerojatno, njihova uobičajenog obroka, priznata od strane UNESCO-nacionalne kulturne baštine. Glavni proizvodi u Grčkoj su voće i povrće, orašasti plodovi, ječam, riža i integralni kruh. Kao protein oni koriste pripremljene na žaru ili pari lean pticu. I oni puno jedu morske ribe, bogate na masne kiseline koje su vrlo korisne za krvnih žila. Osim toga, u prehrani nalazi puno bilja i začina. Maslinovo ulje ulazi u sastav gotovo svih jela. A evo slatkiše i crveno meso kod njih popularan ne uživaju.

Podrška domaćih proizvođača

Гречанки uglavnom uživaju kozmetike grčke proizvodnje. Ona po kvaliteti nimalo уступаем uvozne kozmetike, a to je mnogo jeftinije. Osamdeset posto prodaje u Grčkoj kozmetike – lokalne proizvodnje. Kozmetika tamo prodaja gotovo svugdje. Najpopularniji kozmetičkim proizvodima u Grčkoj su sunčane i proizvodi protiv starenja kože.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: