Kako smršati uz pomoć žutika

Mnogi ljudi nemaju težinu, čak sumnjaju da je gubitak težine je moguće i uz pomoć žutika. Ako se pravilno primjenjuje, on će vam pomoći da biste dobili osloboditi od ovaj problem, kao i potpunost. Mnogi žutika koriste za mršavljenje, ali on također postaje korisna u područjima kao što su kulinarstvo, medicina i kozmetika. Ovaj proizvod ima izuzetno jedinstvena svojstva zbog visokog sadržaja raznih korisnih za organizam vitaminima, pektinske tvari, elemenata u tragovima.

Sastav i korisna svojstva žutika

Ягоди барбарису

O tome, nego je koristan žutika pri mršavljenju, oni ne znaju mnogo. Sastav bobica sadrži u sebi veliku količinu ugljikohidrata, beta-karotena, organske kiseline, vitamina C, Onda bi Trebao znati da se voće žutika u neprerađenom obliku konzumirati liječnici ne preporučuju, jer oni sadrže opasno alkaloid – берберин. To je supstanca u velikim dozama može naškoditi tijelu. Korisna svojstva posjeduju plodove i lišće, korijenje i kora žutika. Osim жиросжигающей funkcije, bobice se mogu primijeniti u liječenju:

  1. akni, vaše uzavre, ožiljaka;
  2. bolesti crijeva;
  3. žutice, hepatitisa;
  4. konjunktivitis;
  5. cirkulacijskog sustava;
  6. bolesti kože.

Plodine crvenkasto-narančaste nijanse često brkaju sa sličnim kineskim plodovima – goji. Podsjetili su žutika samo izvana. Goji djeluje na tijelo na drugi način i korist od njega sasvim drugo. Da ne miješati te slične bobice, treba kupiti voće žutika za mršavljenje certificirani u ljekarni, a ne u online trgovini.

Recepti барбарисовых pića za mršavljenje

Plodine žutika zimi

Uzeti bobice žutika za mršavljenje mogu se u obliku čaja, juha, pirjano voće ili tinktura. Da je korist od svakog od pića je maksimalna, oni se pripremaju za određene narodne recepte. Žutika koriste isključivo kao pomoćni alat u borbi protiv prekomjerne težine. Glavna stvar – ne просчитаться s doziranje pri kuhanju u kombinaciji s dijetama i raznim lijekovima. Vrlo je važno znati kako kuhati voće žutika i kako se za smanjenje težine.

Tinktura od lišća biljke

Dobro pomaže da izgubite težinu tinktura, kuha uz pomoć lišća korisnog grm. Popis sastojaka:

  • votka ili alkohol (40%) – 100 ml;
  • listovi su žutika – 20 grama.

Način pripreme i konzumiranja:

  1. растолките lišće, tako da su lagano ući sok;
  2. pomiješajte s votkom ili alkohol;
  3. pažljivo umiješajte;
  4. neka sjedi u toku dana;
  5. filtar piće kroz gazu;
  6. uzimajte tinktura tri puta na dan po 30 kapi;
  7. tečaj primanja obračunava na 12-20 dana.

Juha od suhih bobica

Sami možete pripremiti čaj za mršavljenje, koristite sušene bobice žutika. Ovaj napitak normalizira rad PROBAVNOG trakta, pomaže u borbi protiv prekomjerne težine. Popis sastojaka:

  • sušene bobice – 30 grama;
  • šećer – jedna žlica;
  • vanilija (u prahu) – 0,5 žličice.

Juha od žutika

Način pripreme i konzumiranja:

  1. ispunite sušene bobice žutika kipuće vode;
  2. kuhajte dok laganoj vatri 10 minuta;
  3. dajte отвару stajati 1-2 sata;
  4. procijediti kroz gazu;
  5. dodajte šećer i vanilija u prahu;
  6. uzmite uvarak svaki dan na noći po 200 grama.

Kompot od svježeg voća

Da biste brzo pripremiti kompot, koristeći барбарисовые plodove, potrebno je napraviti šećerni sirup. Za to će trebati 600 grama šećera, koje treba otopiti u jednoj litri prokuhane vruće vode. Način pripreme i konzumiranja pirjano voće:

  1. pripremite čistu litara banke;
  2. засыпьте u nju 100 grama перебранных neto bobica;
  3. ispunite заготовленным vrućim sirupom;
  4. neka sjedi do hlađenja pirjano voće;
  5. jedite kao pomoćne metode za mršavljenje tijekom полдника ili večeru po 200 ml dva puta na dan.

Kako skuhati i popiti čaj

Барбарисовый čaj

Jedan od učinkovitih sredstava za mršavljenje i čaj, koji se priprema na bobičastom voću žutika. Priprema je vrlo jednostavna:

  1. Обдайте čajnik kipuće vode.
  2. Засыпьте u njega jednu žličicu sušenog voća (2-4 grama plodova).
  3. Šalicu kipuće vode.
  4. Dodajte šećer po ukusu.
  5. Piti čaj u roku od 30 minuta nakon jela. Piti tri puta na dan.

Kontraindikacije

Primijeniti барбарисовые pića potrebno je vrlo oprezno. Bobice su kontraindicirano za trudnice i djecu do 12 godina. Ne preporučuju se crvene plodovi i ljudima koji pate od tkiva bubrega, povećana свертываемостью krvi, bolesti želuca u akutnoj formi i тромбозе. Kada predoziranja manifestiraju simptomi kao što su: mučnina, gubitak apetita, proljev, povraćanje. U takvim slučajevima potrebno je hitno posjetiti liječnika. Između ostalog, žutika može izazvati alergijske reakcije.

Kako poboljšati učinak uz pomoć koktela energy dijeta

Kokteli Energy Dijeta

Ako je gubitak težine uz pomoć žutika ne daje planirane rezultate, onda se učinak može povećati pomoću koktela energy dijeta od tvrtke Nl international («Нл international»). Oni pružaju funkcionalna hrana bez unosa kalorija. Mehanizam djelovanja je jednostavan. Kokteli energy dijeta, čiji se sastav u potpunosti натурален, stvaraju efekt zasićenja, dok барбарисовые preparata često izazivaju apetit. Zbog uzajamnog djelovanja pojavljuje efekt sitosti što doprinosi brzom i blagi gubitak težine.

Naši похудевших

Marija, 27 godina: Mršaviti pokušala sam puno puta kroz napornih dijeta, čajevi i tablete. Rezultat je, nažalost, nisam zadovoljan. Odlučila sam probati žutika za mršavljenje. Ispostavilo se, to je vrlo efikasan način – priprema tinkture, koristeći korisne bobice, koji mi je pomogao da biste dobili osloboditi od viška težine. Ja sam smršavila 10 kg u tri mjeseca. Ja savjetujem svima da!

Natalia, 38 godina: koristim bobice žutika za mršavljenje odavno mi savjetujemo uzimati kao moja baka. Rezultat toga oni pokazuju dobar, ali s mojim комплекцией – nedovoljan. Pojačani učinak, jedući koktele. Za naručivanje energy dijeta službene web stranice je vrlo zgodan (energydiethd.com). Možete vidjeti slike rezultate mršavljenja, čitati recenzije i naručiti bilo koji dodatak pravo na dom. Za mjesec dana izgubila šest kilograma.

Olga, 30 godina, Nikada nije mislio da барбарисовые pića pomoći da biste dobili osloboditi od viška težine. Uzimala sam bobica bujon u kompleksu s dijetama, fizičkim workouts i ostvarila dobre rezultate. Za pola godine sam uspio izgubiti više od 20 kilograma. Ja sam preporučio korisne preparata na bazi žutika sve svoje prijatelje, i oni su vrlo zadovoljni rezultatima.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: