Soda za mršavljenje

Mnoge представительницам nježniji spol je savršeno upoznata problem prekomjerne tjelesne težine, koji treba ukloniti. Ponekad za to, oni su non-standard, blago rečeno, metode. Na primjer, sada je vrlo popularno gubitak težine uz pomoć sode bikarbone. Ako vas muči prekomjerna tjelesna težina, morate shvatiti, sposoban da li je ova tvar riješiti problem.

Sastav i korisnih svojstava sode bikarbone

Sode bikarbone za mršavljenje

Akcija natrijevog bikarbonata uglavnom je usmjerena na to da se normalizirati kiselo-alkalnu ravnotežu u tijelu. Kada je ispravan, šljake prikazani su mnogo intenzivnije, a to je vrlo važno za mršavljenje. Soda pomaže izlučivanje masti. Osim toga, ona je nekoliko puta povećava korisna svojstva vitamina i minerala koji ulaze u tijelo. Tvar primjenjuje se ne samo za mršavljenje. Ga aktivno koriste za liječenje bolesti, njihove prevencije. Postoji nekoliko mogućnosti njegovog prijema za smanjenje tjelesne težine.

Kako pripremiti i prihvatiti содовые kupka za mršavljenje

Pravila izvođenja:

  1. Содовые kupke za mršavljenje uzimaju tečaja, koji se sastoji od deset sesija kroz dan. U tom razdoblju se može izgubiti i do deset kilograma. Ponoviti tečaj smije provoditi samo dva mjeseca.
  2. Kada s limunada za mršavljenje uzima ne dulje od 20 minuta.
  3. Postupak je potrebno provesti nekoliko sati prije spavanja.
  4. Temperatura vode mora iznositi ne više od 38 stupnjeva. Za ronjenje je dozvoljeno samo do razine struka, za područje srca bude iznad površine.
  5. Instant efekt postupka. Odmah nakon nje, похудеете 0,8-1 kg.
  6. Nakon kupke ne treba вытираться, a укутаться u toplu list, poželjno махровую da stvori efekt saune. Možete obući-ogrtač ili jednostavno ležati pod pokrivač.
  7. Za mršavljenje je poželjno ne jesti dva sata prije zahvata, a nakon njega u potpunosti. Popijte biljni čaj.

Kada s limunada za mršavljenje

Kada s limunada za mršavljenje djeluje na sljedeći način:

  1. Soda otapa masne kiseline, gube kroz pore do slojeva masti.
  2. Tvar tonizira kapilare, obogaćuje kožu ugljičnim dioksidom.
  3. Živčane završetke počnu aktivnije raditi i usmjeriti svoje djelovanje na borbu protiv koje također stanicama.
  4. Soda otkriva pore, rezultat spaljuje masti.
  5. Metabolizam se odvija brže izlučuju toksine.
  6. Aktivira rad bubrega, što je rezultiralo tekućina aktivno će se pojaviti sa znojem, mokraćom.
  7. Soda prodire u dublje slojeve kože i pomaže u borbi protiv celulita.

Kod postupka imaju niz kontraindikacija. Содовую kadu prostorijama uzimati ako:

  • trudnoće;
  • bolesti srca i dišnog sustava;
  • prehlade, simptomima, ARI;
  • ginekološke bolesti;
  • варикозе;
  • šećerne bolesti;
  • problemi sa zdravljem невыясненного karaktera;
  • kožnih bolesti, postojanje ožiljaka, rana, ogrebotina;
  • problema s cirkulacijom.

S đumbirom

Priprema:

  1. Trebat će vam žlica svježeg ili 4 žlice. l. naribanog korijena.
  2. Ispunite jedne litre vode, stavite na štednjak.
  3. Kada se tekućina počne ključati, smanjite vatru i тушите 20 minuta. Zatim procijediti ga.
  4. Upišite punu kadu vode željene temperature, всыпьте tamo 0,2 kg sode bikarbone, 0,3 kg morske soli, влейте đumbir bujon.
  5. Ne uzimajte dulje od 20 minuta.
  6. Postupak ponovite kroz dan 10 puta.

Soda s đumbirom za mršavljenje

S morskom soli

Priprema:

  1. Upišite punu kadu vode, temperature koja iznosi 36-37 stupnjeva.
  2. Približite se u njoj kilogram morske soli. Ga prodaju u ljekarnama i trgovinama.
  3. U vodu всыпьте 0,4 kg sode bikarbone i dodajte 10-15 kapi ulja od naranče.
  4. Uronite u kadu za pojas. Provedite se u njoj četvrt sata.
  5. Nakon postupka stavite na toplo stvari, opustite se, popijte šalicu zelenog čaja.

S eteričnim uljima

Priprema:

  1. Zagrijte šalicu mlijeka. Unesite tamo bilo eterično ulje, ali bolje citrus (мандариновое, limun, бергамотовое, грейпфрутовое, narančasto), još će odgovarati maslinovo, ulje bora djeluje osvežavajuće, розмариновое.
  2. U kadu s toplom vodom i dodati 300 grama običnog pecivo i mlijeko.
  3. Uzimajte kadi 20 minuta.
  4. Soda za gubitak tjelesne težine u kombinaciji s eteričnim uljima radi još efikasnije. Sastav potiče opuštanje.

Kako piti sok za mršavljenje

Postići dobar rezultat uspjeti, uzimajući tvar unutra. Soda stvara alkalnu sredinu u želucu, u kojoj lipidi je praktički ne kontrolira. To i pomaže gubitak težine. Preporučuje se da se tvar, растворенное u čaši vode ujutro na prazan želudac. Najprije je potrebno dodati soda doslovno na vrhu žličice. Postupno dozu povećati na 1,5 tsp. za noć. Ako ne znate kako se pije soda za izgubiti težinu, pokušajte pripremiti sredstva za slijedeće preporuke.

Dodavanje sode bikarbone u vodu

Recepti жиросжигающих pića

Postoji nekoliko opcija za mršavljenje:

  1. Iscijediti sok od pola limuna. Tamo dodajte pecivo u količini 0,5 tsp., kada je smjesa prestane zviždati, влейте 0,3 l čiste prokuhane vode. Pijte malom gutljaja. Pripremite sebi ovaj napitak se svako jutro.
  2. U 200 ml jogurta всыпьте 1 tsp. mljevenog đumbira, cimeta, pola sode bikarbone, malo soli. Umutiti koktel miješalica. Pijte ga svaki dan za mršavljenje je najbolje za večeru.
  3. Četvrti dio žličice sode prelijte octom i razrijedite na 100 ml vode. Dodajte isto toliko grejp ili soka od jabuke. Piti ovaj napitak prije jela ujutro. Poželjno provesti tri tjedna tečaj popili koktel za mršavljenje i kombinirati ga s fizičkim opterećenjima, ograničenim napajanjem.

Kako pravilno raditi pakovanje sa sode bikarbone u kući

Postoji nekoliko načina za pokretanje postupka:

  1. Očistite kožu, pročišćavati. Razdvojite 1 tsp. bikarbone u 1 l tople vode. Пропитайте dobivenih smjesu od komada tkanine, omotajte dijelove koji trebaju dovesti u red, pričvrstite film hrane. Укройтесь pokrivač i povucite ga tako pola sata. Isperite otopinom tople vode, намажьте kožu hranjiva krema, da ne шелушилась.
  2. Pomiješajte pecivo s maslinovim uljem do konzistencije paste. Možete dodati neko eterično za okus. Nanesite na kožu u problematičnim mjestima gustom sloju. Top omotajte folijom, ručnikom. Укройтесь pokrivačem i sačekajte 20 minuta. Zatim isperite obrađene površine hladnom vodom.
  3. Pomiješajte jedan dio sode bikarbone sa dva morske soli. Razrijediti vodom do stanja pulpe. Nanesite ispod film i toplo. Operite kroz četvrt sata. Onda svakako iskoristite hidratantnom kremom. Metoda je dozvoljeno koristiti jednom tjedno.

Video: korist i štetu mršavljenje uz pomoć sode bikarbone

Naši похудевших

Karina, 29 godina: Ja stalno pokušavam izgubiti na težini, ali nije uvijek zadovoljna rezultatom. Nedavno je otkrio da može biti učinkovit soda za mršavljenje. Tako kažu Малышева, Неумывакин. Odlučila uzeti содовые kade. Piće način primjenjuju nije usudio, побоялась za svoj želudac. Nakon deset sesija i na dijeti sam сбросила 7 kilograma. Сыпала u vodu i morsku sol, kaplje ulje.

Valentinovo, 34 godine: ja Sam čuo da uz pomoć sode možete izgubiti težinu, ali mi se to činilo nevjerojatno. Onda sam odlučila probati uzimati kupke. Добавляла u soda vodu i eterična ulja. Pri tome sam išla na fitness trening, svako jutro trčala, pokušavala je pravilno se hraniti. Rezultat moje gubljenje težine – čak osam kilograma. Za moj lik je veliko postignuće.

Kristina, 29 godina: Nakon poroda mi nije uspijevalo osloboditi od trbuha. Odlučila probati zavrsena sa sode bikarbone, morske soli, eteričnih ulja. Nakon nekoliko tretmana je primijetila da je koža подтянулась, postala elastična. Strije nisu tako vidljivi kao i prije. U potpunosti riješiti problem uspio samo onda, kada se osim tijela obaviti sam počeo raditi još i vježbe.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: