Kako smršati uz pomoć sode bikarbone

Izgubiti težinu uz pomoć raspoloživih sredstava sanja svaka osoba s prekomjernom tjelesnom težinom. Natrij bikarbonat (soda) je u posljednje vrijeme stekao veliku popularnost među ljubiteljima neobičnih tehnika mršavljenja, ali istovremeno izazvao niz suprotstavljenih mišljenja na ovaj račun.

Korisna svojstva sode bikarbone za mršavljenje

Sode bikarbone za mršavljenje

Natrij bikarbonat, odavno se koristi kao povoljan alat, regulira kiselo-alkalne ravnoteže tijela. Navijači содового metoda mršavljenja navode o tome da je natrij двууглекислый doprinosi smanjenju ukupne kalorične hrane smanjenjem apsorpciju masti. Kroz ovakvu regulaciju lipida razmjene događa aktivno smanjenje neželjenih količina.

Protivnici бикарбонатной dijeta pokušavaju uvjeriti stanovništvo u opasnosti takvog načina za smanjenje neželjene količine. Oni odgovaraju na pitanje, da li je moguće uz pomoć sode izgubiti težinu, protestirati. Antagonisti korištenje natrijevog bikarbonata za mršavljenje objašnjavaju svoj stav činjenicom da je stalni prijem soda unutra može uzrokovati niz zdravstvenih problema.

Učinkovite tehnike za mršavljenje uz pomoć sode bikarbone

Program mršavljenja trebala bi se temeljiti na kombinaciji zahtjevima učinkovitosti i sigurnosti. Ne valja tražiti način kako smršati uz pomoć sode bikarbone i nekoliko dana, ako imate ozbiljne probleme s пищеварительным трактом. Stručnjaci savjetuju kuhati otopinom sode bikarbone omjer 1 tsp. tvari u čaši vruće vode. Kroz izlaganja visokim temperaturama soda ugasiti – smanjuje njezin negativan utjecaj na sluznicu želuca.

Содовые kupka

Voda-бикарбонатные tretmani su pogodni za one koji ne može izgubiti težinu s preko oralnog uzimanja sode bikarbone. Ovaj način poboljšava tijek limfe, potiče izlučivanje toksina i viška vlage iz vašeg tijela. Često uz pomoć jednostavnog izlučivanje vode može se osloboditi od dva ili tri kilograma. Nemojte se previše zanositi содовыми kupatila: oni vrijede kao dodatna metoda u borbi sa suvišnim kilogramima.

Djevojka uzima содовую kadu

Pijenje unutra

Svakodnevno korištenje slabe содового otopine prije jela će vam pomoći da brzo izgubite težinu kod kuće. Mogu li uzeti soda unutra? Liječnici ne savjetuju da se pije soda ako imate problema sa GASTROINTESTINALNOM traktu: gastritis, ulkus. Uzročnik podataka bolesti uspio prilagoditi kiselom okruženju želuca. Međutim, primjena soda voda dezinficira cijeli GIT i stvara snažno alkalnom okruženju, što je rezultiralo sve bakterije umiru.

Pakovanje

Содовые kupke, zajedno sa обертываниями je dobra alternativa primjena natrij двууглекислого unutra. Takav postupak omogućava brži protok limfe i экскрецитировать višak tekućine. Najveća prednost korištenja tijela obaviti može nazvati njihov pozitivan utjecaj na sloj masne naslage, koji tvore celulit. Soda pomaže nositi se i s ovom hitan problem.

Kako pripremiti i prihvatiti содовые kupka kod kuće

Postoji mnoštvo načina kako izgubiti težinu s pomoću otopine sode bikarbone, ali u većini ugodne od njih može s pravom nazvati kombinacijom uključuju natrijevog bikarbonata. Kako bi dobili maksimalan učinak od manipulacije stručnjaci preporučuju provesti бикарбонатные kade kroz dan. Ukupan broj postupaka ne smije prelaziti 10 sesija. Содовые hidro postupak se obavljaju, na primjer, s đumbirom. Korijen ove biljke je dobar иммуностимулятором. Za pripremu takve kupke potrebno:

  1. Kutiju sode razrijediti u namjeravanog kapaciteta za provođenje postupka;
  2. 4 žlice натертого đumbira prelijte jedne litre vode, donijeti rješenje do vrenja, a zatim u obliku topline sipati u kadu;
  3. Vrijeme održavanja manipulacije – 20 minuta.

Kada sa sode bikarbone i morske soli za mršavljenje

Još jedna opcija – s morskom soli. Ovaj recept je drugačiji snažan alkalna medija učinak. Za postupak je potrebno:

  1. 150 g sode bikarbone i 125 g soli otopiti u posebnoj ambalaži toplom vodom;
  2. U napuni kadu ulijte spreman alkalna otopina;
  3. Provesti razgovor preporučuje 20-25 minuta.

Opcija s eteričnim uljima vrlo dobar. Kada гидропроцедуре preporučuje naranče, lavanda, limun ulja:

  1. Razrijediti u ispunjen kadi bikarbone i morske soli, spojite je раствору 5-7 kapi eteričnog ulja;
  2. Dodaj rezultat rješenje u pripremljenu kadu;
  3. Biti u эфирно-alkalnom rastvoru, treba ne više od 25 minuta.

Kako piti soda za izgubiti težinu

Limunada s limunada za mršavljenje

Soda normalizira indikatori ph u tijelu, koji je, kada je eksplicitno ацидозе pati i ne može samostalno provoditi саморегуляцию. Kako bi se spriječilo izričitog oksidacije preporuča se koristiti 5-40 grama natrija двууглекислого svaki dan. Natrij bikarbonat ne mogu uzimati neposredno prije ili nakon jela: to može izazvati oksidativni stres.

Recepti жиросжигающих pića

Postoje različite mogućnosti interne upotrebe sode bikarbone. Glavni uvjet oralnog konzumiranja natrijevog bikarbonata je njegova prigušivanje toplom vodom ili kiselinom, onda alat neće biti «ugroziti» za zdravlje. Jasno poštivanje дозировок i vrijeme recepcije содовых «koktela» će vam pomoći da biste dobili osloboditi od neželjenih округлостей. Recepti:

  1. Soda i arteški voda. Za pripremu otopine, stane za oralnu upotrebu, potrebno 1/6 tsp. natrija двууглекислого dodati u čašu s prirodnom vodom. Piti lijek treba 3 puta na dan.
  2. Napitak s limunom. 10 g natrijevog bikarbonata dodati rado od dva citrusa, rastavljen 1 jedne litre kipuće vode. Konzumirati piće cijeli dan.

Video: korist i štetu mršavljenje uz pomoć sode bikarbone

Naši o rezultatima

Svetlana, 35 godina: Испробовала mnoge učinkovite prehrane, ali nije mogla nakon njih dugo držati težinu u granicama normalnih vrednosti. Na savjet prijatelja odlučila svaki dan piti sok. Već tjedan dana vaga pokazala minus 3 kg. Soda «liže» višak masti, zbog čega drastično je smanjen kalorijski unos. Veliku zaslugu dijeta – nedostatak hrane ograničenja.

Olga, 28 godina: Худела više od mjesec dana uz koktele Energy dijeta i, moram reći, сбросила tako 10 kg. nakon nekog vremena postala primijetiti na tijelu znakove celulita, tako da je za normalizaciju lipidni razmjenu postala uzeti содовые kade. Koža je nakon takvih postupaka je postala glatka, nestala mržnje acne. Osim toga, uz pomoć vodenih postupaka uspio izgubiti čak 3 kilograma

Elena, 30 godina: Содовые kade učinkovito bore s problemom prekomjerne tjelesne težine. Tijekom postupka osjeća tonik učinak natrijevog bikarbonata. Za cijeli period korištenja содовых kupke stanjiti na 8-9 kilograma Treba napomenuti, da je zavrsena zajedno s vodenim postupcima daju odličan лимфодренажный učinak toksina iz organizma.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: