Gostiona dijeta

Postoji mišljenje da je jaka alkoholna pića u punom asortimanu doprinose intenzivno zapošljavanje težine. To nije sasvim tako, jer nutricionisti odaju posebnu metodologiju za mršavljenje, glavni sastojak kojeg je pivo. Ako ne znate kako da biste dobili osloboditi od trbuha, dijeta na pivu će vam pomoći nositi se s ovim problemom.

Korist piva za lik

Napitak od hmelja

Ako ste dodali ovaj inebriating piće u dijetetski meni, svaki dan, već tjedan dana 10 kg težine da растворятся bez голодовок i intenzivnog vježbanja, pri tom značajno će se poboljšati opće zdravlje i raspoloženje. Pri odabiru pivo dijeta je važno znati o svojim korisnim svojstvima za zdravlje. To su:

  • diuretski učinak za izlaz tekućine iz organizma;
  • normalizacija rada bubrega;
  • ubrzani metabolizam;
  • normalizacija kolesterola u krvi;
  • poboljšanje procesa probave;
  • stabilizacija nervnog sistema uz učinkovito gubljenje težine;
  • obogaćivanje organizma mikroelementima, vitaminima, mineralima od piva.

Pivo djeluje kao snažan жиросжигателя: izbjegavanje nagomilavanja masti, pomaže ukloniti želudac i boca, za formiranje mišićne mase, podići дряблую kožu. Ubrzati dobivanje željene rezultate preporuča se jesti niske kalorijske hrane, da ne zaboravimo dovoljno konzumiranje tekućine. Uvjet je potpuno odricanje od soli, začina.

Uzorak meni pivo dijeta za tjedan dana

Čaše s pivom

Za izgubiti težinu kod kuće ne morate naporno trenirati, gladovati, stalno preopteretiti svoj organizam. Spali višak kalorija može uz pomoć piva. Trajanje takvih dijeta je jedan tjedan. Prije nego što se ukloni pivo trbuh na taj način, posavjetujte se s nutricionista i terapeuta, da bi se spriječili komplikacije pri mršavljenju. Za provedbu dijeta prijeđite na sljedeći izbornik 7 dana:

  • Ponedjeljak. U суточном prehrani prevladava litri piva, također koristi 100 g heljde žitarice pripremljene na vodi, bez ulja, začina, soli.
  • Utorak. Tijekom cijelog dana dopušteno je popiti 1 l piva i pojesti 100 g kuhano pileća filea.
  • Srijeda. Cijeli dan možete piti 1 litru piva, preporučena porcija kojeg je izbor nemasno meso u količini od 100 godine
  • Četvrtak. Pivo ostaje u istom broju, a umjesto mesa preporučljivo kuhati slične porciju kuhane ribe bez dodavanja soli, začina.
  • Petak. Meni tog dana – voćno-povrće, i kao hrana odobrena za jesti u neograničenim količinama. Posluživanje piva ostaje u istom iznosu.
  • Subota. Dnevni meni nudi samo 1 litra piva na dan.
  • Nedjelja. To je zadnji dan dijete kada možete odustati od konzumiranja piva, a zamijenio ga mineralnom vodom bez dodavanja gasa u neograničenim količinama.

Ponudio pivo dijeta za mršavljenje je idealan za predstavnike jačeg spola koji ne predstavljaju svoj život bez ovog хмельного piće. Za žene to previše učinkovita tehnika. Ubrzati dobivanje željene rezultate možete boravak uključivanja u dijetetski način ishrane niske kalorijske koktela Energy Dijeta.

Unos hrane pri izlasku iz prehrane

Pivo u dijeti za mršavljenje

Odgovor na pitanje je li moguće izgubiti težinu na pivu, očigledan, ali važno je ostati u novom težinom. Da se neće vratiti na ranije килограммам, potrebno je kontrolirati meni sljedeći tjedan nakon takve pilule. Zabranjeno je povećati porcije piva, povećati kalorijski unos. Hrana treba biti lako i витаминизированным, ne переедайте. Vodu piti u količini od 2 litre dnevno, kontrolirajte unos vitamina i minerala.

Kontraindikacije

Prije nego što izgubite težinu na taj progresivni i pristupačan način, uvijek se posavjetujte sa stručnjacima o potencijalnu opasnost za zdravlje. Među postojećih kontraindikacija, koji sadrži dijeta na pivu, liječnici i moderni nutricionisti odaju kao anomalija i patoloških procesa organizma:

  • netolerancija hmelja;
  • sklonost ka alkoholizma;
  • razdoblja trudnoće, laktacije;
  • bubrega i zatajenje jetre;
  • bolesti krvnih žila;
  • kronične bolesti organa PROBAVNOG trakta.

Dijeta za muškarce i žene u pivu je posebno učinkovit u vrijeme blagdana, budući da je konzumiranje ovog napitka strogo kontraindicirano pri obavljanju radova s povećanom koncentracijom upravljanju osobnim ili javnim vozilom. U ostatku kontraindikacije su nestali u potpunosti, a za tjedan dana može se bez posebnih poteškoća postati lakše 7-10 kg

Recenzije i rezultati похудевших

Ivan, 31 godina: Mene su svi zadovoljni na takav način prehrane, ali za račun tjedan dana gladovati. Jedne litre piva nije dovoljno za jesti, a porcija mesa ne spašava. Ako naoružajte se snagom volje i strpljenja, postoje šanse za izgubiti težinu na 5-7 kg po tjednu. Nekako sam smislio, ali ovdje je važno ne slomiti tijekom izlaska iz odabrane tehnike za mršavljenje. Ako se jesti kao i prije, odmah se vraćaju 3 kg.

Ilona, 35 godina: Suprug je jednog dana sjedio je na dijeti. Vjerujem da je ljudima koji obožavaju pivo, takav sustav pilule ne odgovara. Nisu sposobni oni se protežu u toku dana samo jedna litra piva, a koriste ga odjednom. Zatim vrlo brzo dolazi osjećaj jake gladi, gubi na težini čovjek uspije – posebno bliže kasnije poslijepodne.

Anna, 31 godina: sjedila Sam na ovoj dijeti i smršavila 7 dana 7 kg. Prvih dana je bilo teško držati i ne slomiti, ali već na okoliš navikla na ograničene prehrane i konzumiranje piva. Sama po sebi jaka alkoholna pića ne pijem, ali nakon njega stvarno ne želim jesti. Kod mene se dogodilo da izgubite težinu i ostati u novom težini već bez ikakvih ograničenja u prehrani i piva.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: