Čišćenje organizma kod kuće za mršavljenje

Težnja za gubljenje težine dovodi žene na korištenje brojnih dijeta, zanimanje za fitness. Šteta što nije svatko ima priliku posjetiti teretanu, a dijeta ne može svatko izdržati. Kod kuće riješiti problem će biti u mogućnosti da se očisti tijelo, što je najvažnije – pronaći svoje pravo, s obzirom na vaše tijelo i kontraindikacija.

Nego korisna usluga čišćenja organizma za figure

Djevojka mjere struka nakon mršavljenja

Ljudsko tijelo iz raznih razloga prikuplja veliku količinu toksina, toksina, ometajući normalan rad. Poremećena aktivnost mozga, jetre, debelog crijeva, ruši metabolizam. Ne samo da je težina toksina može doći do 10 kg, tako da još uvijek promoviraju zapošljavanje viška tjelesne težine. Ispravno nacrtana čišćenje organizma kod kuće za mršavljenje pomaže:

  • poboljšali tijelo;
  • vratiti želudac i crijeva;
  • u normalizaciji funkcije jetre;
  • da biste dobili osloboditi od parazita;
  • poboljšali bubrega;
  • normalizirati tjelesnu težinu.

Gdje početi čišćenje organizma

Korisne proizvode za mršavljenje

Onima koji su planirani očistiti organizam, nositi se s зашлакованностью, treba početi sa stajališta procesa obrazovanja toksina. Za to vam je potrebno:

  • odreći se alkohola;
  • piti više vode;
  • isključiti iz prehrane konzervirana hrana, brza hrana, kobasice;
  • postoje namirnice bogate vlaknima;
  • povećati motorni aktivnosti;
  • izbjegavajte stres;
  • odustati od slatkog;
  • isključiti kolače.

Kako očistiti organizam od toksina? Javi se takav tečaj, da ne naškoditi. Počnite sa nežnim, непродолжительных metode. Važno sveobuhvatan pristup, konzistentnost čišćenja organizma kod kuće za mršavljenje – crijeva, jetre, bubrega. Prije početka obaviti niz aktivnosti na pripremi:

  • uoči provesti разгрузочный dan;
  • da se zagrije u kadi, sauni;
  • moguće uskladiti postupak sa svojim liječnikom.
  • uzeti u obzir kontraindikacije.

Kako očistiti crijeva kod kuće i izgubiti težinu

Djevojka masira trbuh

Proces čišćenja organizma za smanjenje težine počinju s crijevima. Ovdje godinama nakupljaju toksini, непереваренная hrana. Каловые kamenje može po težini će biti 20 kg. Pri tome oni nemaju mogućnosti da sami вывестись iz debelog crijeva. Dolazi začepljenje bubrega, jetre, pati metabolizam. Osjećat ćete se puno bolje, kada će se održati crijeva čišćenja, tako i vaga će pokazati značajan minus.

Kako očistiti crijeva od toksina kod kuće? Najlakši način za mršavljenje – koristiti laksativi. Za to se primjenjuju lijek magnezij sulfat ili магнезию. Primjenjuju na način da se jednom u šest mjeseci, koristeći off – proces može potrajati. Nagon može trajati nekoliko sati. Na jutro piju čašu vode, gdje растворены četiri žlice magnezijum. Preporučljivo je piti puno vode, da nije bilo dehidracije. Metoda poboljšava peristaltiku crijeva, uklanja sluz. Odličan laksativni učinak ima lijek Лавакол.

Učinkovito pročišćavanje organizma kod kuće za mršavljenje uz pomoć ispiranje crijeva. Za to koriste šolja Эсмарха. Joj ispuni vodom na sobnoj temperaturi – 1,5 litara, možete dodati tinkturu bilja, подкислить limunovim sokom. Visio je bubalo gore, voda gravitacijom ispunjava crijeva. Događa ispiranje i naknadno uklanjanje toksina.

Tanko crijevo očistiti pomoću slane vode. Tehnika je došla od jogiji, za obavljanje potrebno sol йодированная ili ocean. U litri vode u kremi dodati žlicu soli, morate piti 6 čaša. Nakon toga, obavljaju poseban set vježbi koji pomaže potjerati vodu dosljedno kroz sve odjele crijeva.

Drugi načini za čišćenje organizma i mršavljenje

Za mršavljenje u uvjetima kuće primjenjuju apsorbensi. Najpopularniji – aktivni ugljen. Ona čisti crijeva od sluzi, otpada, štetnih toksina. Uzeti tabletu na kilogram težine, запивают vodom. Ne manje koristan čišćenje organizma u uvjetima kuće, začinskim biljem. Potrebno je skuhati 1,5 žlice prikupljanje ljekovitog bilja čašom kipuće vode. U sastavu – bilo iz svake skupine:

  • желчегонные – pošte kod nas, kukuruzne svile – 4 komada;
  • laksativi – sung, korijen rabarbare – 3 komada;
  • otopiti sluz – kopriva, bokvica – 2 komada;
  • umirujuće – nana, kamilica – 1 komad.

Kako bi poboljšali tijelo pomoću zob? Možete napraviti napitak od litre vode i šalice kave. Поварить sastav sat, zatim ohladi, pije po cijeli dan. Tečaj blagog čišćenja – 3 mjeseca. Kontraindikacija nema. U kući vrlo jednostavno pripremiti zakuhati rižu, koji će vam pomoći izgubiti težinu. Piti po 100 ml tri puta na dan. Učinite ovako:

  • uzmi litru vode;
  • dodajte 4 žlice riže;
  • šećer – 3 žlice;
  • 5 vrhunaca;
  • držite na suncu 3 dana;
  • čuvajte na hladnom.

Blagi laksativ sredstvo za čišćenje organizma je soda, poboljšava rad creva, poboljšavaju peristaltiku. Ujutro, na prazan želudac, ложечку sredstva запивают vode joj je potrebno 50 ml. kod kuće почиститься i možete izgubiti težinu s preko jabuka – za dan jesti dva kilograma Piti vodu, i više ne uzimati nikakvu hranu. Jabuke koristiti kiselo-slatko.

Kod kuće obavljaju čišćenje размолотым u mlin za kavu sjemenkama lana. Ona buja u crijevima, uklanja iz njega toksina, dolazi rehabilitaciju. Dodati sjemenke prije jela ili jednostavno pojesti 2 žlica za doručak. Obnavlja proces probavljanja hrane, poboljšava peristaltiku lovorov list – 4 grama kuhano u čaši vode, zatim inzistiraju 4 sata. Piju po 3 puta, naravno čišćenje – 3 dana.

Diuretici za mršavljenje kod kuće

Čaj za čišćenje organizma

Korištenje ove metodologije omogućuje brzo smanjiti težinu – iz tijela uklanja višak tekućine. Nažalost, tijekom ovog procesa uklanjaju se korisne tvari, poremetilo ravnotežu. Pomoću diuretika, potrebno je piti lijekove koji sadrže kalij, da ne naškoditi tijelu. Do aktivnih diuretika su:

  • Фуросемид.
  • Гипотиазид.
  • Верошпирон.
  • Zeleni čaj.
  • Ekstrakt čička.
  • Čaj s đumbirom, komorač.

Антипаразитарная usluga čišćenja na Семеновой

Važnu ulogu u čišćenju organizma igra osloboditi od parazita. Veliki broj helminata ometa rad organa za varenje, pravilnu razmjenu tvari i gubitka težine. Čišćenje od parazita metodom Семеновой pomaže za 2 tjedna dobili osloboditi od svih crva, koji se nalaze u želucu, utrobi, jetre. Tehnika se sastoji od 3 faze, koristi ljekovito bilje, biljke, sjemenke bundeve. Obavlja čišćenje u uvjetima kuće, ima vrlo jak učinak.

Čišćenje jetre po Малахову

Limunov sok za čišćenje organizma

Ako planirate poboljšati rad svih unutarnjih organa u tijelu, osim crijeva potrebno je provesti čišćenje jetre. Metoda Малахова predviđa provođenje procesa pri полнолунии. Pri tome je preporučljivo pripremiti organizam – pustite ga, opustiti, napuniti tekućinom. Počinje čišćenje 19 sati. Potrebno je svakih 15 minuta dosljedno popiti nekoliko gutljaja soka od limuna, maslinovog ulja. Broj sastojaka – čašu. Nakon toga dolazi proces oslobađanje žuči, za čišćenje jetre. Sve će se prikazati kroz crijeva.

Kontraindikacije

Tehnike čišćenja organizma kod kuće za mršavljenje imaju vrlo snažnu akciju, tako da treba sa pažnjom uzeti противопоказаниям. To su:

  • kamenje u bubrezima;
  • trudnoća;
  • izrasline u crijevu;
  • postoperativni period;
  • akutne upale organizma;
  • infarkt;
  • gallstones;
  • hemoroidi;
  • moždani udar;
  • čireve u GIT;
  • gastritis;
  • pogoršanje kroničnih bolesti;
  • erozije;
  • pankreatitis;
  • zatajenje srca;
  • tuberkuloza.

Video: kako izvući toksine iz organizma

Recenzije i rezultati

Eugene, 45 godina:

Kakvo je bilo moje iznenađenje, kada je prvi put napravio очистительную klistir! Koristila vodu, подкисленную limunom. Činilo mi se da ja to činim – tako dobro osjećala sam se nakon procedure. Ali čudno, smršavio sam na 3 kilograma po jednom. Preporučujem ovaj način za izgubiti težinu kod kuće, koristim ih u proljeće i jesen.

Barbari, 32 godine:

Čula sam od prijateljice pro čišćenje organizma uz pomoć heljda. Vrlo dobar – vrijeme ne traje baš i ukusna. U noći šalica griza залила čašom kipuće vode, a dan je sve to jeo za 6 puta, s jedne litre jogurta. U wc trčala bez kraja, ali sljedeći dan vaga pokazala minus 2 kg – вывелась višak vode. Odličan način za mršavljenje.

Anastasia, 29 godina:

Davno čitala o čišćenje jetre od limuna sa maslinovim uljem. Nije mislila da će biti takav učinak. Što nije bilo u wc, i koje je boje! Što je najvažnije – dobio osjećaj lakoće, iako sam i nije izgubio na весам. Sada ne idem, a to činim. Odlična tehnika za kućne uvjete, istina, malo uznemiruje. Planiram još očistiti crijeva.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: